|
昨日いっぱい食べて浮腫んだ！
|
43 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 28,51g | Eiw: 80,16g | Kohlh: 155,43g.
Frühstück: 調理したにんじん, Danone YoPRO Peach Yoghurt , キューピー マヨネーズ, Woolworths Tuna chunks in springwater, Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）, バナナ, ご飯. Mittagessen: Annalisa Black Beans, Woolworths Tasty shredded cheese, 鶏モモ肉皮無し, キューピー マヨネーズ, 明太子, トマト, きゅうり, Woolworths Tuna chunks in springwater, Coles Light Milk, インスタントコーヒー（粉末）, Woolworths Home Brand Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Abe's Multigrain Bagel. Abendessen: マッシュルーム, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, キューピー 焙煎胡麻ドレッシング, ご飯, Coles Deli Thawed seafood garlic prawns. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|