Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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85,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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65 kcal
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Fett: 5,50g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 4,00g.
Frühstück: Trader Joe's Hass Avocado, Bariatric Advantage Multi Vitamin, Spring Valley Vitamin E 200 IU, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Vitamin Shoppe Vitamin D3. mehr...
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2345 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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JovialJ's Gewichtsverlauf
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