Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
|
108,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 104,79g | Eiw: 78,09g | Kohlh: 130,69g.
Frühstück: Milbona Tilsiter, Spiegelei, Milfina Butter, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Knack & Back Sonntagsbrötchen. Mittagessen: Mischkornbrot, Erasco Grüne Bohnen Kartoffeltopf. Abendessen: Lidl Lyoner, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
Camptom's Gewichtsverlauf
|