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Auf und nieder immer wieder und das trotz defizit.
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84,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 54,61g | Eiw: 75,33g | Kohlh: 243,94g.
Frühstück: Krüger Haselnuss Creme Waffel Cappuccino, Apfelessig mit Honig. Mittagessen: Freeway Rote Brause, Pizza Schinken Salami. Abendessen: Pizza Schinken Salami, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Schoko. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Die spinnen... Die Waagen.. 😂😂
10 Mai 21 vom Mitglied: Running Stefan
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Je nach Waage kann es wirklich daran liegen. Apropos Defizit: billige Kohlenhydrate gemieden?
10 Mai 21 vom Mitglied: a-z-r
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franzy73's Gewichtsverlauf
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