Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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55,0 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 58,80g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 166,73g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Pfefferschinken, Ei, Bauernbrötchen. Mittagessen: Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. Abendessen: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Bofrost Chinesische Bratnudeln. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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