Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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100,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 76,15g | Eiw: 108,57g | Kohlh: 214,80g.
Frühstück: Honig, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Hartgekochtes Ei. Mittagessen: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Zwiebeln, Rührei, Edeka Grüner Spargel, Aldi Rindersteak . Abendessen: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Snacks/Sonstiges: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade, Marmorkuchen, Käsesahnetorte. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Baerni11's Gewichtsverlauf
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