Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
63,5 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2021:
1623 kcal Fett: 50,28g | Eiw: 101,38g | Kohlh: 190,81g.   Frühstück: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Granducale Кулич "Панеттоне", Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Изюм, Василева Слобода Семя Льна, Фрукторешки Шиповник Сушеный. Mittagessen: Черный Чай, Джем Лимонный, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Ого Семена Льна, Podravka Айвар, Радужная Форель (Выращиваемая), Магнит Чеснок, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Магнит Банан, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Василева Слобода Семя Льна, Магнит Чеснок , Зеленый Листовой Салат, Простой Йогурт, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Куриные Крылышки с Кожей. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Annika_V's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.