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Nice drop after getting 20,000 steps in (about 8 miles) yesterday! 🙌 I feel awesome and ready for an active Saturday 😁
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84,1 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 41,47g | Eiw: 32,52g | Kohlh: 247,54g.
Mittagessen: Bibibop Purple Rice, Bibibop Coconut Milk Pudding with Mango, Bibibop Steak, Bibibop Kimchi, Bibibop Potatoes, Bibibop Bean Sprouts, Bibibop Eggs, Bibibop Cucumber , Bibibop Carrots, Ying's Yum Yum Sauce , Sriracha Sauce, Kuhne Pickled Red Cabbage, Kale . Abendessen: L&L Hawaiian Barbecue Spa, Musubi, Great Value Vegetable Medley, Dole Pineapple Whip Soft Serve. Snacks/Sonstiges: Vita Coco Coconut Water Pressed Coconut . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
nice!! my 20k days are very few. great job .
08 Mai 21 vom Mitglied: HeBrewZ
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Same! You gotta celebrate them when they happen 😁
08 Mai 21 vom Mitglied: Kelsey_ZenithRising
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Kelsey_ZenithRising's Gewichtsverlauf
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