Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2014
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75,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 22,18g | Eiw: 28,59g | Kohlh: 102,85g.
Frühstück: Schwartau Extra Erdbeere, Kartoffelbrot, Latte Macchiato. Mittagessen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kartoffelbrot. Abendessen: Almette Schnittlauch, Gut & Günstig Rollmops, Kartoffelbrot. Snacks/Sonstiges: Karotten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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