Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1548 kcal
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Fett: 83,11g | Eiw: 124,96g | Kohlh: 74,27g.
Frühstück: Whole Milk, Pepperoni Pizza Bread, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Rice Pilaf, Trader Joe's Soycutash, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Cuties Mandarin Orange. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Mai 21 vom Mitglied: John10251
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07 Mai 21 vom Mitglied: HCB
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07 Mai 21 vom Mitglied: justinpendill2
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08 Mai 21 vom Mitglied: bgr12
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Thanks, HCB, Justinpendill and Bgr12!!!
08 Mai 21 vom Mitglied: John10251
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John10251's Gewichtsverlauf
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