Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 30,46g | Eiw: 30,57g | Kohlh: 138,10g.
Frühstück: Balsamico, Tomaten, Parmesan (Gerieben), Buko India, Bauernbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Kekse, Kartoffelsalat mit Ei. Abendessen: Haribo Gummibärchen, Haribo Gummibärchen, Trauben. Snacks/Sonstiges: Cucina Parmesan , Zwiebeln, Tomaten, Wasa Knäckebrot Vollkorn. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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