Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 30,05g | Eiw: 48,85g | Kohlh: 126,93g.
Frühstück: Naturjoghurt, Bio Basis-Müsli, Honig, Radieschen, Birnen, Karotten, Erdbeeren. Mittagessen: Harzer Harzer Käse, Schinken, BioBio Bergkäse (20g), Butter, Laugenbrezeln, Dinkelbrötchen. Abendessen: RUF Speisestärke , Milch (Vollmilch), Weißwein, Spargel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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