Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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115,5 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 13,96g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 37,62g.
Frühstück: Hähnchenbrust, K-Classic Skyr Pur, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Mittagessen: Hähnchenbrust, Gurke (mit Schale), K-Classic Skyr Pur, Cocktailtomaten. Abendessen: Ei, Tomaten, Zwiebeln, Champignons Frisch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Schmoni1102's Gewichtsverlauf
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