Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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47,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 17,51g | Eiw: 30,36g | Kohlh: 85,29g.
Frühstück: Banane, Äpfel. Mittagessen: Veggie-Burger, McDonald's Veggie Burger TS. mehr...
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1297 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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