Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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116,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 62,74g | Eiw: 286,23g | Kohlh: 59,98g.
Frühstück: Ketchup, Weißes Mehl, Ehrmann High Protein Pudding , Regenbogenforelle (Gezüchtet), Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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