Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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116,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 45,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 48,65g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 35,69g.
Mittagessen: Schweizer Cornichons, Chiquita Banane, Alnatura Leupolzer Leicht. Abendessen: Alnatura Leupolzer Leicht, Gurke (Geschält), Sojade Alternative zu Quark, Züger Bio-Halloumi, Olivenöl, Kühne Aceto Balsamico di Modena, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Karotten, Edeka Kopfsalat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nöhöhöhö's Gewichtsverlauf
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