Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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129,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 79,13g | Eiw: 50,90g | Kohlh: 108,60g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaffee mit Milch, Wilhelm Brandenburg Pizza-Fleischkäse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ja! Bauernbrot (55g). Mittagessen: Pittjes Peanuts, Kaffee mit Milch. Abendessen: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ja! Bauernbrot (55g), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Sonstiges: Chio Tortilla Chips Wild Paprika, Storck Eisbonbons , Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Heppi1990's Gewichtsverlauf
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