Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
|
65,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 80,33g | Eiw: 78,89g | Kohlh: 177,10g.
Frühstück: Кавказский Долгожитель Айран, Василева Слобода Семя Льна, Кинза, Фрукторешки Шиповник Сушеный. Mittagessen: Бахетле Апельсин Сушеный , Ого Семена Льна , Салат из Рукколы, Кавказский Долгожитель Айран, Кубанский Молочник Творог 5%. Abendessen: Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Зеленый Листовой Салат, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Фрукторешки Шиповник Сушеный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annika_V's Gewichtsverlauf
|