Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2014
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96,6 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1713 kcal
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Fett: 121,06g | Eiw: 131,44g | Kohlh: 21,25g.
Frühstück: Atkins Advantage French Vanilla Shake. Mittagessen: Horseradish, Ranch Salad Dressing, Claussen Kosher Dill Pickle Wholes, Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked). Abendessen: Diet Soda, Oscar Mayer Cheese Hot Dogs. Snacks/Sonstiges: Atkins Advantage French Vanilla Shake. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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Crystalmcwarren's Gewichtsverlauf
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