Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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116 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 17,47g | Eiw: 72,11g | Kohlh: 56,61g.
Frühstück: Heidelbeeren, Olivenöl, Netto Delikatess Hähnchenbrust, Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Gurke (mit Schale), Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Olivenöl, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gutes Land Skyr Pur . Abendessen: Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Schmoni1102's Gewichtsverlauf
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