Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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67,9 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2125 kcal
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Fett: 72,87g | Eiw: 130,67g | Kohlh: 265,95g.
Frühstück: Lemon olive oil cake, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Sprouted Whole Grains, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Uncured Black Forest Ham. Mittagessen: Cello Grated Parmesan Cheese, Banza cooked, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Bananas, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Kashi Organic Promise Cinnamon Harvest. Abendessen: Craize Seeded Toasted Corn Cracker, Grape Tomatoes, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Trader Joe's Barramundi Fillets. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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