Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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82,4 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 9,23g | Eiw: 43,81g | Kohlh: 108,91g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Mittagessen: Maggi Sauce zu Schweinebraten, Riesa Hartweizen Nudeln, Greenland Broccoli. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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