Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
|
130,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 77,47g | Eiw: 39,45g | Kohlh: 202,25g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Bauernbrot (55g), Ja! Frischkäse mit Kräutern, Wilhelm Brandenburg Pizza-Fleischkäse, Ja! Butterkäse, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Nusskuchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Wilhelm Brandenburg Pizza-Fleischkäse, Ja! Bauernbrot (55g), Bounty Bounty. Snacks/Sonstiges: Chio Tortilla Chips Wild Paprika, Coca-Cola Coca-Cola, Storck Eisbonbons. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Heppi1990's Gewichtsverlauf
|