Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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129,8 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 51,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 59,60g | Eiw: 82,50g | Kohlh: 172,10g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte, Aldi High Protein Milch. Mittagessen: Ikea Zimtschnecke, Kinder Riegel (21g), Aldi High Protein Milch, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Nasenkitzel's Gewichtsverlauf
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