Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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80 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 54,16g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 132,78g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Mittagessen: Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. Abendessen: Schlagsahne, Ja! Speisequark 40%, Aldi Pizzateig, Ja! Geriebener Mozzarella, Rote Paprika, Champignons Frisch. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Unbekanntxy's Gewichtsverlauf
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