Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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115,7 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 85,53g | Eiw: 92,43g | Kohlh: 96,46g.
Frühstück: Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich, REWE Bauern Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Gurke (Geschält), Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami. Mittagessen: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Grüne Erbsen (Gefroren), Blumenkohl, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl, Gut & Günstig Kokosmilch . Abendessen: Ja! Speisequark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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frankensteinsmonster's Gewichtsverlauf
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