Feeling like a blob 🙃
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69,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 70,26g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 195,59g.
Frühstück: Coffee, Sugar, Oatly Oat Milk, Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. Mittagessen: Shin-Sen-Gumi Hakata Chashu Pork Ramen. Abendessen: Cooked Vegetables, Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef). Snacks/Sonstiges: Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits, Oatly Oat Milk, Sugar, Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Asarver's Gewichtsverlauf
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