Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2021
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132,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 52,70g | Eiw: 27,88g | Kohlh: 135,52g.
Frühstück: Ditsch Laugenbrezel , Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kohlrabi, Wilhelm Brandenburg Geflügel-Paprikafleischwurst, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Weizen-Dinkel-Mix. Abendessen: Lay's Sour Cream & Onion, TiP Gurkensticks. Snacks/Sonstiges: Ditsch Frischkäse-Croissant. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Heppi1990's Gewichtsverlauf
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