Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 175,27g.
Frühstück: Bauer's Schinkenwurst, Babybel Mini Babybel Light, Lidl Le Cremeux, Gekochtes Ei, Aldi Prosciutto Cotto, Coppenrath & Wiese Dinkel-Brötchen (70g). Mittagessen: Tomaten, Eisbergsalat, Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Snacks/Sonstiges: Weißherbst, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Chilli788's Gewichtsverlauf
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