Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1926 kcal
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Fett: 100,51g | Eiw: 107,76g | Kohlh: 150,44g.
Frühstück: Kirkland Signature Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Hush Puppies , Potato French Fries, Onion Rings (Breaded and Fried) , Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Oysters (Battered or Breaded and Fried) . Snacks/Sonstiges: Southern Grove Shelled Pistachios with Sea Salt, Girl Scout Cookies Thin Mints. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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