Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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142,5 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 54,92g | Eiw: 79,49g | Kohlh: 71,39g.
Frühstück: Avocado, Ei, Speck. Abendessen: Edeka Ajvar Mild , Mayonnaise, Mühlenhof Geflügel Frikadellen, Spitzpaprika, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Dilek Gekochte Kichererbsen, Aldi Milch 1,5%, ESN Micellar Casein - Vanilla. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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beastie.brown.sugar's Gewichtsverlauf
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