Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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104 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 30,81g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 82,36g.
Frühstück: Goldessa Frischkäse Balance, Alpenmark Räucherscheiben Schinken, Leichter Genuss Erdbeermarmelade, Netto Kaiserbrötchen. Mittagessen: Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz. Abendessen: Lidl Tomatenmark, Spitzpaprika, Gebratenes Schweinekotelett. Snacks/Sonstiges: Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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