Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2021
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132,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 91,14g | Eiw: 50,10g | Kohlh: 164,24g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Tomaten, Wilhelm Brandenburg Geflügel-Paprikafleischwurst, Kerrygold Extra mit Meersalz, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ja! Butterkäse, Ja! Delikatess Edelsalami, Ja! Vollkorn Toastbrot, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Nusskuchen. Abendessen: Heineken Bier, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ja! Vollkorn Toastbrot, Wilhelm Brandenburg Geflügel-Paprikafleischwurst. Snacks/Sonstiges: Lay's Sour Cream & Onion, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 28 kg pro Woche
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Heppi1990's Gewichtsverlauf
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