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Wünsche einen schönen 1 Mai Abend.
Hoffe Ihr findet trotz Allem einen Platz zum Feiern. Wir haben den Tag zur Gartenarbeit genutzt. 😊
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100,2 kg
Bisher verloren: 51,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 15,99g | Eiw: 86,40g | Kohlh: 37,05g.
Frühstück: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Quäse Mit Skyr Kulturen. Mittagessen: Netto Milch 0,3%, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Cocktailtomaten, Gouda oder Edamer, Haferflocken, Schwarzer Pfeffer, Salz, Tomatenmark, Schnittlauch, Petersilie, Rinderbrühe, Rote Zwiebeln, Aldi Snack Paprika, Mais, Grüne Brechbohnen, Rote Beete, Rindfleisch. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
👋 Dir auch. Lasst den Abend schön ausklingen 🤗🌸
01 Mai 21 vom Mitglied: sjw*
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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