Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1222 kcal
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Fett: 37,95g | Eiw: 36,95g | Kohlh: 117,77g.
Frühstück: Marmalade, Rye Bread, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Coffee (Instant Powder), Whole Foods Market Stevia, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Abendessen: Ranch Salad Dressing, Hamburger on Bun, Jason's Deli Tomato Slice, Publix Onions, Publix Green Bell Pepper, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, ShopRite Balsamic Vinegar. Snacks/Sonstiges: Fireball Cinnamon Whiskey. mehr...
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1734 kcal
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Bewegung:
exercise routine - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Fiberoptic's Gewichtsverlauf
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