Mausicute's Notizen, 01 Mai 21

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88,1 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 29,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2021:
1524 kcal Fett: 81,10g | Eiw: 93,16g | Kohlh: 109,67g.   Mittagessen: Fleischsalat, Rettich, Butter, Dinkelbrötchen, Petersilie, Spargel, Costa Calamaris Ringe Classic, Lachsfilet. Abendessen: Babybel Mini Rolls, Salz, Schwarzer Pfeffer, Petersilie, Limettensaft, Milbona Naturjoghurt, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Gurke (Geschält), Gemischte Blattsalate, Erdbeeren, Alpro Joghurt Kokosnuss. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Milka, Crepe. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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