Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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87,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 37,88g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 185,89g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mineralwasser. Abendessen: Döner Kebab, Mineralwasser. Snacks/Sonstiges: Duplo White, Krombacher Fassbrause Cola & Orange, Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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