Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 80,93g | Eiw: 83,07g | Kohlh: 246,03g.
Frühstück: Nutella, Ananassaft, Avocado, Sauerteigbrötchen, Gekochtes Ei, Käse. Mittagessen: Mondamin Milchnudeln. Abendessen: Aldi Pizza Funghi . Snacks/Sonstiges: Ananas, Arla Skyr, Crunchips Peperoni. mehr...
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2477 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten, Treppensteigen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Sitzen - 2 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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rose0711's Gewichtsverlauf
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