Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2430 kcal
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Fett: 99,19g | Eiw: 94,24g | Kohlh: 238,70g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Weintrauben, Äpfel, Alnatura Dinkelgrieß, REWE Bio Mandel Drink Natur, Kühne Remoulade mit Kräutern , Gekochtes Ei. Mittagessen: Palmin Kokosfett, Yogurette Yogurette, Bulgur (Gekocht), Schlagsahne, Brokkoli, Kohlrabi, Möhren, Meine Metzgerei Putengeschnetzeltes. Abendessen: Gefro Brat & Frittieröl, REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, Banane, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, Ei, Rinderhackfleisch, Ja! Mini Mozzarella, Vollmilch, REWE Mozzarella Gerieben , Champignons. Snacks/Sonstiges: Katjes Yoghurt Gums, Pringles Paprika, Weißwein, McDonald's McSundae mit Schokosauce. mehr...
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konstantes Gewicht
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casey9879's Gewichtsverlauf
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