Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 42,24g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 218,10g.
Frühstück: Gut & Günstig Sultaninen, Kaffee mit Milch, REWE Mandeln Gehobelt, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Nesquik Knusper-Frühstück. Mittagessen: Lidl Sushi Set Thunfischsalat Maki, Rote Paprika, Tomaten, Dovgan Pelmeni mit Putenfleisch Light. Abendessen: Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade. Snacks/Sonstiges: Karotten, Chiquita Banane. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Harry Walter's Gewichtsverlauf
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