Lange nicht zum wiegen gekommen und leider auch kein richtiges Nüchterngewicht aber ich bin zufrieden 😌🌷
|
67,1 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
679 kcal
|
Fett: 17,39g | Eiw: 46,47g | Kohlh: 83,22g.
Frühstück: BodyChange Slim Shake Vegan. Mittagessen: Take It Veggie Vegane Bio Kochcreme, Greenland Kaisergemüse, Asia Green Garden Bambussprossen in Scheiben. Abendessen: Gurke (Geschält), Alpro Natur, Schwarze Oliven, Rote Paprika, Champignons Frisch, REWE Bio Maiswaffeln, Kaufland Blattsalat Mix. Snacks/Sonstiges: K-Classic Gewürzgurken, Erdbeeren, Cocktailtomaten. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annahgwld's Gewichtsverlauf
|