Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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68,0 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2287 kcal
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Fett: 71,39g | Eiw: 128,20g | Kohlh: 294,24g.
Frühstück: Unsalted white rice, Kirkland Signature Organic Eggs, Madhava Coconut Sugar. Mittagessen: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Homemade sweet potato fries. Abendessen: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Unsalted white rice, Freschetta Naturally Rising 4-Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Kirkland Signature Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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