Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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80 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 34,36g | Eiw: 29,95g | Kohlh: 105,41g.
Frühstück: Möhren, Zimt, Kiwi, Banane, Milbona Skyr Erdbeere. Abendessen: Höll Rindswürstchen , Aldi Rösti Ecken. Snacks/Sonstiges: Teekanne Mediterraner Pfirsich, Corny Free Schoko (20g), Kaffee mit Milch, Zucker. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kayrasude2007's Gewichtsverlauf
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