Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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80,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 85,64g | Eiw: 53,83g | Kohlh: 165,32g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Egg. Mittagessen: Harry Vollkornbrot, Ja! Cannelloni Vier Käse. Snacks/Sonstiges: Cinemaxx Popcorn Salzig. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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