Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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100,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 102,17g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 151,75g.
Frühstück: Bergader Bavaria Blue der Würzige, Gouda oder Edamer, Biobio Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Erlenhof Grüner Spargel, Olivenöl, Maredo Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Schafskäse, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Aubergine. Abendessen: Maredo Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Erlenhof Grüner Spargel, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Aubergine, Olivenöl, Schafskäse. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel. mehr...
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konstantes Gewicht
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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