Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 58,09g | Kohlh: 208,55g.
Frühstück: Nutella Nutella, Burger Knäckebrot, Dulano Cervelatwurst, Lätta Original, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Kaffee mit Milch und Zucker, Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Gut & Günstig Sandwichtoast. Mittagessen: Hamburger. Abendessen: Aldi Laugenbrezel, Schweinebauch. Snacks/Sonstiges: Erdbeerkuchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Andreas T.'s Gewichtsverlauf
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