Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 47,54g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 133,11g.
Frühstück: Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Mittagessen: Santitas Yellow Corn Blend Tortilla Chips, Red Hot Sauce, Chili (Low Sodium), Onions , Red or Cayenne Pepper . Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Thanks, Erq1. I'm just .4 away from being in my happy zone. Maybe tomorrow. 💪🙂🤞
29 Apr 21 vom Mitglied: lonniehuffman
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Keep it going....down. :)
29 Apr 21 vom Mitglied: Slow Meta
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💚 ⤵🌟! Staying in top of things as always!
29 Apr 21 vom Mitglied: shirfleur 1
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29 Apr 21 vom Mitglied: LaughingChevre
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Thanks, y'all! Thanks for that gold star, Shir! 😊
29 Apr 21 vom Mitglied: lonniehuffman
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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