Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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98,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2516 kcal
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Fett: 61,14g | Eiw: 177,17g | Kohlh: 301,68g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milch 1,5%, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Haferflocken, Erdbeeren, Milbona High Protein Pudding Schoko, ESN Designer Bar Almond Coconut. Mittagessen: Lidl Hänchenbrust, Süßkartoffel. Abendessen: Kirschtomaten, Milbona Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella , Brotland Korn an Korn, Knorr Karibik Sauce. mehr...
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konstantes Gewicht
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dannypansi's Gewichtsverlauf
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