Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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111,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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972 kcal
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Fett: 23,20g | Eiw: 40,30g | Kohlh: 147,04g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Kaviar 5g, Wasa Husman, Leverpostei 10G. Snacks/Sonstiges: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Banan 150g. mehr...
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3088 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 48 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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