Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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105,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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855 kcal
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Fett: 22,06g | Eiw: 34,41g | Kohlh: 128,81g.
Frühstück: Leichter Genuss Erdbeermarmelade, Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Aldi Magerquark, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz. Abendessen: Pizza mit Gemüse, Spinatpizza. Snacks/Sonstiges: Milbona Joghurt 0,1%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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